Welkom op onze website "Senioren Instuif Overbosch"
Neem hier een kijkje op de verschillende pagina's, en laat u inspireren om mee te doen!
Officieel is onze volledige naam "Sportvereniging voor Ouderen Senioren Instuif Overbosch"
S.I.O. zoals wij afgekort heten bestaat al vanaf 27-12-1995.
Wij nodigen u uit om een keertje mee te doen, het is laagdrempelig want het niveau is onbelangrijk, u proeft de sportief-gezellige sfeer en merkt hoe het met uw conditie gesteld is.
Alle spelmaterialen zijn aanwezig en vrij te gebruiken.
Activiteiten
S.I.O. biedt u verschillende activiteiten aan. Neem bijvoorbeeld gymnastiek onder leiding van docente Marquerite of haar vervanger Bèli die Qigong en Tai Chi geeft. Na het uurtje gym kunt u dansen (Wereld dans/Countryline dans), onder leiding van docente Diana.
Voor de andere activiteiten zoals tafeltennis, tennis en badminton zijn er altijd wel enthousiastelingen die u uitleg willen geven en begeleiden.
Er is vast wel iets bij wat u leuk vindt. U bent niet gebonden aan 1 keuze, elke week met wat anders meedoen kan ook.
Waar en wanneer
Wij sporten op de donderdagochtend van 10:15 tot 12:00 uur in Sporthal Overbosch, Vlaskamp 3, Den Haag.
Op het tabblad "Sportagenda" ziet u uitgebreidere info wanneer de sporthal gesloten is i.v.m. vakanties of onderhoud.
Ook ziet u hier wie er wanneer les geeft. Dat zijn Marquerite voor gymles of Beli voor Qigong/tai chi, dit is van 10.15 tot ± 11.10 en Diana voor de danslessen dit is van 11.10 tot ± 11.55.
12.00 moet de zaal weer leeg zijn voor de volgende sportgroep, meestal scholen.
